La réflexologie plantaire, pratiquée depuis l’Antiquité, est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’autorégulation du corps.
L’accompagnement en Réflexologie Intégrative se fait dans le cadre de la santé définie par l’OMS en 1946 à savoir :
« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d'infirmité ».
Elle est basée sur le principe suivant :
Le pied est la représentation miniaturisée du corps humain. Chaque partie du corps humain (organes, muscles, os, glandes…) est représentée à un endroit déterminé du pied, appelé « zone réflexe ».
Par simple pression des doigts sur ces zones dites réflexes, le réflexologue envoie une information au corps et stimule par correspondance le potentiel d’autorégulation, afin qu'il maintienne, recouvre ou optimise son état d'équilibre.